Obrazek

Dni Otwarte Białej Drogi 2014

dni_otwarte

Reklamy

Biała Madonna

Biała Bozia z korytarza została świętym patronem środowego klubu filmowego.

bialabozia2Pierwszy film startuje zawsze punktualnie o 20.00, drugi przeważnie o 22.00. Warto przyjść trochę wcześniej, żeby znaleść miejsce do siedzienia, poplotkować czy zrobić herbatę.

 

 

Czas na dyskusje na temat filmów przewidziany między filmami :)

Weź poduszke do siedzenia i coś do jedzenia !

Informacje dotyczące seansów bedą zawsze dostępne na FB oraz stronie :
https://bialadroga.wordpress.com/kino/

Wiosna na Białej Drodze

Co słychać na Białej Drodze? Choć za oknem szaroburo, to nasze myśli wędrują ku nadchodzącej wiośnie :) I właśnie takie – wiosenne, energetyczne, budzące z zimowego snu będą marcowe zajęcia na Białej Drodze!

Joga w poniedziałki i we wtorki
Stawiających swoje pierwsze kroki w Yodze zapraszamy na zajęcia w poniedziałki o 19:30. Dla nieco bardziej doświadczonych joginów pozostają bez zmian zajęcia wtorkowe, również o 19:30.

Popołudniowy poranek z Chi
W tym tygodniu w zastępstwie Mateusza w tajniki Chi wprowadzać będzie Konrad. Warsztaty poświęcone będą praktycznym aspektom Tai Chi.

Chi to energia życia. Płynie w ciele i w tym, co dookoła niego. Jest więc wszędzie. Na najbliższych warsztatach będziemy obserwować chi, postaramy się pobawić trochę tą energią, poruszyć ją w ciele, a także poruszyć przy jej użyciu to, co dookoła nas.

Podczas zajęć popracujemy z oddechem i z wyobraźnią, spróbujemy się rozluźnić i wykorzystać to rozluźnienie do przesuwania innych osób.Dużo relaksu i pozytywnej energii…. poza tym: krew, pot i łzy.

Zapraszamy w każdą sobotę o 13:00.

Ruch autentyczny
Zapraszam na spotkanie w formie warsztatu gdzie stworzymy przestrzeń pełną zabawy, radosnego obcowania z ciałem i prowokującą twórczą- wolną- nieskrępowaną obecność.

Będziemy krążyć ruchem, doznaniami, odczuciami, myślami wokół pulsujących tematów takich jak kreatywność, wolność, zadziwienie.
Będziemy dotykać, budzić zmysły, wpuszczać w przestrzeń swoją wrażliwość. Poruszymy się od siebie, niecodziennie, inaczej, prawdziwiej i może znajdziemy ruch, który rozgrzeje nam ciało i myśl bardziej niż gorąca herbata z miodem i cynamonem (pomoże nam metoda pracy z ciałem zwana Ruchem Autentycznym).

Tanecznym krokiem poszukamy tego żywego miejsca, które maluje nam w oczach radosne i żywe iskry.
Poimprowizujemy również głosem, będziemy krzyczeć po cichu i głośno, mlaskać, chrapać, fałszować, tak by przywołać nasz głos taki nie do podrobienia i nie do powtórzenia a na sam koniec przelejemy kolorami to co nas spotkało na białą kartkę papieru malując obraz.
Joanna Kisielewska

Zapraszamy w każdą sobotę od 16 marca o 16:00

Ponadto już niedługo startują warsztaty kuchni wegetariańskiej, prowadzone przez Szkołę Kretywnego Gotowania. Od czasu do czasu odbywają także zajęcia z Akro Jogi, połączone z Joga Jam. Aktualne informacje znajdziecie na naszym Facebooku.

TANIEC 7 ZWIERZĄT… i …MIKOŁAJKI W RYTMACH NATURY (z muzyką na żywo)

waz z pieczl

Zapraszamy do spędzenia mikołajkowego wieczoru w rytmach ruchów i dźwięków!

Wspólnie stworzymy przestrzeń do wyobraźni i przenosząc się do tajemniczej dżungli, którą „stworzymy” my sami – tańcząc, grając, szeleszcząc i brzmiąc na różne sposoby.

Zróbmy sobie i bliskim osobom nietypowy prezent na mikołaja – coś dla ciała i ducha ;)

PLAN:
* 45 minut: „taniec 7 zwierząt” – relaks i wprowadzenie w pracę z energią WĘŻA; improwizowanie, szukanie ruchu i dźwięku, „wgryzanie” się w temat CIAŁAMI, GŁOSAMI, ŚPIEWAMI, TAŃCEM i RUCHEM intuicyjnym – i tworzenie sieci interakcji w której szkieletem do improwizacji będzie wąż.

– WĄŻ – energia Qi – bezruch i szybkość – celność – ruchy wprowadzające w krążenie energię.

* następnie „OPEN JAM” – taneczny, teatralny, ruchowy… oraz muzyczny.

Przynieście ze sobą INSTRUMENTY i inne PRZEDMIOTY, które wydają najróżniejsze i najdziwniejsze dźwięki…
… oraz ciała, które wykonują najróżniejsze i najdziwniejsze… lub najzwyczajniejsze i przyjemne ruchy..

Zapraszamy do ciekawego, inspirującego, a może też i zaskakującego działania!
Czwartek 6 grudnia, 20.00, Biała Droga
Wstęp za wolne datki

Biała Droga, Paula Holska i Fenghuagong

(więcej informacji o tańcu 7 zwierząt: fenghuagong.wordpress.com/ )

UWAGA! W dźwiękowych poczynaniach idziemy w kierunku stworzenia magicznej przestrzeni i różnorodnej muzyki – jak dźwięki lasu, łąk, gór…. Natomiast NIE gramy ZA GŁOŚNO, nie tupiemy i NIE hałasujemy, szanując białodrożańskich sąsiadów!

Cohabitat Kraków – 24.11.2012, Biała Droga


Zastanawiam się, co takiego się dzieje wokół nas, że hasło MY tak rośnie? My rośniemy, dorastamy do wzięcia odpowiedzialności za swoje życie i za miejsce, w którym żyjemy. Razem.

Zainspirowani październikowym festiwalem Cohabitat Gathering 2012 postanowiliśmy odnieść się do kontekstu lokalnego. Tak powstała idea spotkania Cohabitat Kraków.

Ogromne zainteresowanie spotkaniem przełożyło się na frekwencję. 24 listopada w sali przy ul. Biała Droga 4/6 pojawiło się około 40 osób, a kolejne 20 łączyło się z nami duchem, bo nie udało się im pojawić fizycznie:)

Punkt Wyjścia.

Zaraz po opublikowaniu przez Pawła Sroczyńskiego i spółkę filmowej relacji z Cohabitat Gathering 2012 przystąpiliśmy do ściągania jej na dysk. Byliśmy gotowi około 17:30. Mniej więcej wtedy kiedy krzesła i podłoga sali na Białej Drodze wypełniły się. Film był doskonałym wstępem do spotkania. Nie wiem jak Wam, ale mi dodał odwagi, a na pewno zalał pozytywną energią:)

Pomysł na miasto

Co sprawia, że miasta takie jak Kopenhaga, Berlin, czy Drezno są przyjaźniejsze dla mieszkańców niż Kraków? W dużej mierze sposób organizacji przestrzeni publicznej i transportu. Jak zadbać o lepszą przestrzeń w mieście? Przede wszystkim ograniczyć ruch samochodowy, wspierając komunikację miejską i rowery! Społeczny festiwal Święto Cykliczne był pierwszym tematem wieczoru. Już piąty rok krakowscy rowerzyści zabierają się za organizację imprezy promującej rower jako środek transportu w mieście. Robią to bez wielkich sponsorów, bazując na wsparciu entuzjastów idei. Janek Szpil opowiedział o pomysłach na 2013 rok. Między innymi o tym jak Święto Cykliczne staje się festiwalem ruchów miejskich. A może szerzej – festiwalem świadomych obywateli miasta?
www.swietocykliczne.pl/2012/krakow
www.facebook.com/SWIETO.CYKLICZNE.KRK

Podobny duch przyświeca Akcji Poziomka. Ania Valis opowiedziała o inicjatywie mieszkańców Podgórza, którzy przeciwstawili się planom zabudowy zielonego kawałka miasta. Dzięki własnej aktywności otrzymali od władz teren przy ul. Przedwiośnie, który mogą zagospodarować. O tym jak będzie wyglądało „Miejsce w naszych rękach” możesz zdecydować także Ty przychodząc 1 grudnia na konsultacje społeczne do Domu Kultury Podgórze.
http://www.facebook.com/akcja.poziomka

Budujemy?

Jednym z pomysłów na Poziomkową Polanę jest postawienie tam altany zbudowanej w technologii Straw Bale – czyli ze słomy i gliny. Maciek Jagielak zadeklarował, że chętnie pokieruje taką budową. Potrzebne jest tylko miejsce. Jeśli nie będzie to teren przy ul. Przedwiośnie to może jakiś ogródek działkowy? Wstępny plan zakłada utworzenie krakowskiego poligonu doświadczalnego gdzieś blisko centrum. Tak, żeby potencjalni budowniczy – wolontariusze nie mieli problemu z dojazdem. Na początek budujemy coś małego i prostego do ogarnięcia. Wchodzisz w to?

Pomysł na żywność

Obszerną relację z wizyty u gwiazdy Cohabitat Gathering – Jana Slinskiego przedstawił Polek Żuchowicz. Niewątpliwie Jan jest człowiekiem nieprzeciętnym, a jego technologie warte są powielania. Do przeniesienia ich na małopolski grunt potrzeba jednak większego kawałka ziemi. Może ktoś dysponuje? Ujęła nas historia o kopule samonośnej, która przetrwała wichurę w przeciwieństwie do stodoły sąsiada. Sąsiad zaintrygowany wytrzymałością konstrukcji Slinskiego postanowił wybudować dom i stodołę… w kształcie kopuły:)
www.agrokruh.sk
W poszukiwaniu zdrowej i niedrogiej żywności nie musimy jednak udawać się na Słowację. Wokół Krakowa znajduje się sporo ekologicznych farm. Możemy sięgnąć po ich produkty razem. To punkt wyjścia do tworzenia kooperatyw spożywczych. Był to jeden z głównych tematów rozmów podczas części „nieoficjalnej” :)

Platforma komunikacji

Dziękujemy wszystkim za spotkanie! Mamy wrażenie, że to początek tworzenia społeczności wokół tematu świadomego i odpowiedzialnego życia w naszym miejscu – Krakowie. Co z tym zrobimy – zależy od nas. Na dziś widzę jedną palącą potrzebę – utworzyć platformę komunikacji. Lista mailingowa jest formą niewystarczającą. Może ktoś z Was ma pomysł na alternatywnego facebooka lub inne narzędzie społecznościowe?

Pozdrawiamy
Ekipa z Białej Drogi
Janek, Miłosz, Magda, Mieszko

Foto: Mieszko Stanisławski

Twój laptop też potrzebuje zimowego ubranka!

Zimowe swetry, czapki, płaszczyki i szale bardzo lubią towarzystwo wełnianych korali, broszek, wpinek i innych dzindzibołów, a telefonom, tabletom i laptopom pewnie przydałoby się ciepłe ubranko…

Wszystkich, którzy chcieliby się dowiedzieć jak w całkiem prosty sposób wyczarować te wszystkie cuda z filcu zapraszam do udziału w warsztatach filcowania „na mokro”. :)

Na pierwszych zajęciach (17 listopada) poznacie tajniki ;) tworzenia kolorowych korali i bajecznych kwiatków. Na drugich zajęciach stworzycie swoje własne, jedyne w swoim rodzaju etui.

Zajęcia poprowadzi Kasia Czeremańska, która przyjmuje zgłoszenia na maila: k.czeremanska@gmail.com
Liczba miejsc mocno ograniczona, więc nie ma co czekać!

Francuski na Białej Drodze – czy jesteś zainteresowany/a?

Na polu coraz zimniej i ciemniej, co wielu z nas zachęca do spędzania wieczorów w domu. Jak dobrze wykorzystać ten czas? Biała Droga proponuje Wam nowatorską metodę nauki języka francuskiego!

Pomyśleliśmy, że nauka tego pięknego języka powinna być czymś przyjemnym, dlatego proponujemy spotkania przy herbatce w naszej kuchni, gdzie w rodzinnej atmosferze będziemy sobie rozmawiać po francusku. Będzie z nami Polska Paryżanka, która posługuje się tym językiem na co dzień i chętnie nauczy nas tego i owego :)

Jednak musimy wiedzieć, czy znajdzie się wystarczający dużo chętnych, dlatego bardzo prosimy o wstępną deklarację na adres bialadroga46@gmail.com. Bez Waszego odzewu zajęć nie będzie! Popytajcie też znajomych :)

A oto szczegóły zajęć:
Poziom: zaczynamy od zera. Jeśli już trochę mówisz po francusku, to też świetnie – usystematyzujesz swoją wiedzę :)
Termin: wstępnie pn i czw o 18:00, przez godzinę
Ilość zajęć: ok. 11 spotkań, począwszy od 12.11 do ok. 17.12. Istnieje też możliwość przedłużenia kursu :)

foto: TaylorMiles, lic. CC BY SA